Sterydy
- Anavar
- Androlic
- Boldenon
- Clenbuterol
- Clomid
- Deca durabolin
- Durabolin
- Efedryna
- HCG
- HGH
- Metanabol
- Nolvadex
- Proviron
- Salbutamol
- Testosteron cypionat
- Testosteron enantan
- Testosteron propionate
- Testosteron suspension
- Omnadren, Sustanon
- Trenbolon
- Undestor
- Winstrol
Doping
- Iniekcja domięśniowa
- Skutki uboczne
- Korzyści wynikające z bra…
- Porównanie sterydów
- Przykładowe cykle
- Okresy aktywnego półtrwania
- Czas wykrywalności steryd…
Dieta
- Zasady diety
- Dieta dla grupy krwi
- Dieta dla chudych
- Dieta dla zdrowia
- Dieta bez wyrzeczeń
- Dieta dla sportowców
- Dieta optymalna
- Dieta zamiast Viagry
Treningi
Methandienone - sterydy anaboliczne

substancja: Metandienon, źródło: LA Pharma, Włochy
Metanabol ( metandienon) jest w tej chwili jednym z najbardziej popularnych sterydów stosowanych w naszym kraju. Sięgają po niego głównie początkujący kulturyści. Zażywany głównie poprzez chęć jak najszybszego zwiększenia masy ciała. Przedawkowanie leku może wywołać skutki uboczne takie jak : żółtaczkę cholestatyczną , uszkodzenie wątroby, u ludzi młodych może prowadzić do hamowania wzrostu, u dzieci do przedwczesnego kostnienia chrząstek. Należy wspomnieć również o przeciwwskazaniach do zażywania leku. Są to m.in.: nadwrażliwość na lek, nowotwory, zaburzenia elektrolitowe serca, cukrzyca. Metanabol jest pochodną metylotestosteronu, od którego różni się tym, że zawiera między pierwszą a drugą pozycją węgla podwójne wiązanie. Zmiana taka w budowie chemicznej powoduje spotęgowanie działania anabolicznego. Azot zostaje użytkowany na odbudowę masy mięśniowej, wapń natomiast wbudowywany jest do tkanki kostnej. Istotnym warunkiem uzyskania tego efektu jest dieta bogata w pełnowartościowe białko z odpowiednią zawartością węglowodanów i tłuszczów. Przy ubogo białkowej diecie masa ciała może nawet się zmniejszyć ( w wyniku wzmożonego katabolizmu tłuszczów. Działanie anaboliczne ujawnia się po 2-3 dniach przyjmowania leku, osiąga maksimum po 10-15 dniach i utrzymuje się przez okres kilku tygodni. Lek stosuje się przez 4 tygodnie. Po miesięcznej przerwie przyjmowanie leku można powtórzyć. Podczas dłuższego stosowania wskazana jest kontrola czynności wątroby przez lekarza. Polski metanabol produkowany jest po postacią tabletek przez Jelfa. Tabletki mogą zawierać 1 mg lub 5 mg metanandienonu. Pakowane są w podłużne paski po 20 sztuk. Sprzedawany na receptę - kosztuje kilka złotych. Cena czarnorynkowa wynosi od 50-100 zł. za 100 tabletek.
Metanabol (Metadienon , 17alfa-metylo-androsteDION) Formy leku dostępne w Polsce:
Tabletki po 1mg i 5mg , opakowania po 10 sztuk . Wybrane inne preparatu metandienonu
Bionabol 5mg(Bułgaria)
Stenolon 5mg (Czechy)
Naposim 5mg (Rumunia)
Pronabol (Indie)
Anabol Tabletes 5mg(Tajlandia)
Dianabol 5mg(USA)
Ze względu czysto praktycznych tabletki 1mg nie sa stosowane w kulturystyce, równiez krem zawierający metandienon nie ma wiekszego zastosowania . Metanabol jest barzo zbliżony budową chemiczną do związku pokrewnego testosteronu-metylotestosteronu. Zmiana wiązania na podwójne między 1 a 2 atomem węgla w cząsteczce powoduje, że w przeciwieństwie do metylotestosteronu , posiada znacznie silniej wyrażone właściwości anaboliczne, słabiej androgenne . W zwiazku z tym że posiada działanie androgenne wpływa naukład podwzgórza-przysadka-jądra hamując wydzielenie własnego testosteronu o ok. 1/3. Silne właściwości anaboliczne powodują duży przyrost masy mięśniowej, szczególnie jak jest łączony z testosteronem . Dianabol jest środkiem, który szczególnie łatwo aromatyzuje i konwertuje do estrogenów, a duży przyrost masy mięsniowej połaczony jest z zatrzymaniem w tkankach organizmu dużych ilości wody . Dlatego często jest stosowany antyestrogen Nolvadex (tamoksyfen) , który zmniejsza odkładanie wody i zapobiega ginekomastii. Dawka dzienna metanabolu dzielona jest na kilka dlatego, że związek ten posiada krótki okres półtrwania w organizmie . Rozsądny wydaje się podział na 3-4 dawek na dobę przyjmowanych po posiłku. Dawki jakie najczęściej stosowane w kulturystyce to 15mg do 50 mg ( i dużo więcej ) Nie powinno się stosować tego medykamentu jeżeli ktos wcześniej cierpiał na wirusowe zapalenie wątroby lub jeżeli ktoś jest wrażliwy na ten lek . Dianabol jest często łączony z preparatami domięśniowymi. Najpopularniejsze to: Sustanon , omandren , deca , winstrol , oxandrolon i wszelkie rodzaje testosteronu . Aby zminimalizować skutki uboczne , nie powinno się go brac dłużej niż 6 tygodni .

substancja: oxymetholone, źródło: Unichem Labs, Chiny
Anapolon (Oxymetholon) uważany jest za najsilniejszy steryd "masy mięśniowej". Anapolon (Oxymetholon) stosowany sam, bez łączenia z innymi anabolikami, może dawać przyrost masy rzędu 10 kg w ciągu …
Doping
Korzyści wynikające z brania sterydów anabolicznych - 1. Zwiększenie siły Kurczliwe elementy tkanki mięśniowej zwiększają się przy ciężkim i długotrwałym treningu, jak i przy odpowiednim odżywianiu. AKTYN i MYOSIN są fachowymi wyrażeniami dla składni…
Iniekcja domięśniowa - Iniekcja domięśniowa jest najczęstszym sposobem administracji sterydów anabolicznych, zarówno tych na bazie oleju, jak i wody, pozwalającym na wprowadzenie substancji głęboko w tkankę mięśniową. Za…
Dieta
Dieta dla sportowców - Aktywność fizyczna jest nieodłącznym elementem życia wielu osób. Zasady żywienia podczas wzmożonego wysiłku fizycznego w dużym stopniu zależą od jego rodzaju. Niektóre osoby uprawiają sport dla …
Zasady diety - Przedstawienie metody przebiega w dwóch fazach: Spadek na wadze - faza I Utrzymanie stabilizacji wagowej - faza II Podstawowa zasada Metody polega na tym, by wypadkowa stężenia cukru we kr…
Treningi
Przedramiona - UGINANIE NADGARSTKÓW Z GRYFEM TRZYMANYM PODCHWYTEM OBURĄCZ Dane ćwiczenia Główny mięsień zaangażowany: Przedramiona Mięśnie współpracujące: Brak Sprzęt: Sztanga Typ ćwiczenia: Izolowane …
Brzuch - SPIĘCIA BRZUCHA Połóż się na plecach na podłodze. Podudzia możesz ułożyć na ławce, albo jak wolisz tylko zgiąć nogi w kolanach mając stopy oparte o podłogę. Taka pozycja zapewnia przyleganie dol…


